DVD no carro, por que não?

///
por: Tata

Lembram daquela propaganda de carro, com um casal viajando enlouquecido pelas discussões das crianças no banco de trás, ao som de um rock bem barulhento, enquanto o casal da outra pista relaxa ao som tranquilo de uma música clássica, porque o carro deles têm o que chamam de "tecnologia acalma criança"?? Pois bem, vocês vão me achar maluca se eu disser que acho a viagem do primeiro casal bem mais bacana e divertida?

A tal 'tecnologia acalma criança' é um DVD instalado no banco de trás, onde os pequenos podem passar a viagem toda assistindo desenhos, o que teoricamente tornaria a viagem menos estressante e cansativa.

Posso parecer antiquada, mas eu torço o nariz pra esse tipo de coisa. Acho que é o tipo de aparelho que só contribui para distanciar ainda mais as famílias, para eliminar as conversas, para afastar as pessoas.

Eu me lembro com muito carinho das viagens da minha infância. Íamos eu e meu irmão no banco de trás, minha mãe no banco da frente, às vezes meus avós junto, e não nos cansávamos de inventar novas formas de passar o tempo: propúnhamos jogos de adivinhação - como aquele em que um dos jogadores pensa em um objeto/pessoa/lugar, etc, e os outros têm que fazer perguntas para serem respondidas com sim ou não... adoooro esse jogo até hoje, hehe - , brincávamos de chutar qual seria a cor do próximo carro a passar ao lado do nosso, ou de contar quantos carros vermelhos passavam, contávamos histórias, piadas, jogávamos o jogo do 'bum' (alguém conhece?), enfim, fossem quantos fossem os kilômetros de estrada adiante, sempre surgia uma idéia nova para animar o ambiente.

Se era cansativo? Sim, muitas vezes era. Mas mesmo nessas horas, fazíamos piada do nosso próprio cansaço, ríamos de nossa própria aparência descabelada e amarrotada - quem é que consegue chegar limpinho e arrumadinho ao seu destino?? - , enfim, arrumávamos um jeito de, juntos, tornar aquela viagem uma experiência em família, saborosa, bacana.

Hoje, eu tento passar um pouquinho disso para as minhas filhas. Nossas viagens são momentos para estarmos em família, só nos quatro (agora cinco!!), momentos para que a gente se curta, para que estejamos de fato uns com os outros. Quando saímos para um trajeto longo, enchemos o carro de brinquedinhos, livrinhos, biscoitos, barrinhas e outras coisinhas para a hora da fome, colocamos o bom-humor na bagagem e vamos embora.

Sem dúvida, ligar um DVD passando desenho no banco de trás do carro nos proporcionaria uma viagem muito mais silenciosa, mais organizada. Mas nossas filhas perderiam a oportunidade de olhar pela janela e apreciar a paisagem, ver os carros passando, as árvores, as montanhas, as vacas na beira da estrada e, como eu quando era criança, apontar entusiasmadamente para eles, gritando para o resto de nós: "olha só, que legal!!!". Perderiam a oportunidade de dar risada com a palhaçada do papai no banco da frente, de curtir a história contada pela mamãe, de fazer aquela bagunça gostosa que depois, em casa, a gente relembra com tanta alegria.

Em nome de ter menos trabalho, de facilitar as coisas, de se cansar menos, acho que às vezes a gente exagera. E acaba perdendo a oportunidade de viver momentos especiais, momentos de alegria, de comunhão. E afinal, os momentos mais cansativos, mais bagunçados, os que exigem mais da gente, também fazem parte da vida em família, é ou não é?

É por isso que aqui em casa, DVD no carro é um acessório mais do que dispensável: é indesejado. E pra vocês? Alguém aí tem uma experiência diferente pra contar?


Imagem: http://www.ovelho.com/content/dvd-no-carro

Fugindo da Cilada do Cesaristas - A missão

por: Kalu

Como saber se seu médico não vai te enganar?
Existe um teste criado pela doula e enfermeira obstetra, Ana Cristina Duarte que é excelente para testar seu médico (para saber se ele está alinhado com os pensamentos que envolvem a humanização do parto e do nascimento). O pensamento de muita gente é: se meu médico estudou sabe mais do que eu sobre medicina. Certo?" Corretíssimo, mas ele deve saber sobre os problemas(doenças) e não tratar qualquer grávida como uma doente em potencial. A maioria das gestações é saudável, sem intercorrências e mais de 75% podem ter um parto normal.

No Brasil a profissão de médico e a postura dos mesmos é de um Deus, aquele que decide a hora de nascer e morrer. Toda medicina é tecnocrata e fragmentada. Na contrapartida as pessoas também depositam no médico toda a decisão sobre seu parto (e vida) e acreditam, sem questionar, sem pensar nas questões práticas (será que ele lucra mais om minha cesárea?), se aquela indicação é ou não fundamental. O curioso é que quando alguém recebe um diagnóstico de cirurgia, sempre uma segunda ou terceira opinião médica é procurada. Depois, a decisão por vários aspectos da vida da criança ficará nas mãos dos pediatras, muitos deles intervencionistas, tecnocratas e fragmentada.

A Beatrice disse algo que concordo muito: "Eu acho que deveria tirar um pouco da onipresença do GO e passar essa parte de preparaçao ao parto (e ate mesmo a sua execuçao) para as enfermeiras obstetras, como é aqui na Europa. Estas por sua vez, deveriam ser bem treinadas para fazerem do parto a "obra de arte", sem intervençoes.

Mas a cesariana é tão banalizada (e cada dia tão mais comum que um parto normal) que nem é questionada. Lembrando que ainda muita gente acha que parto natural é coisa do passado e tecnologia serve para extrair o feto da barriga. Eu não gostaria de viver com um coração artificial ou braço mecânico se não houvesse necessidade. Tecnologia deve ser usada quando os recursos do corpo falharam. Um último alerta: se seu médico não for humanizado, se as taxas de cesárea dele for de 80% (só faz parto normal em mulher que chega com bebê coroado)

Benefícios do Parto Natural para o Bebê

A pedido da Carol Souza, aqui de BH, ela disse que em muitos lugares se fala dos benefícios para a mulher sobre o parto natural, evidenciando o bem-estar sentido para poder cuidar do bebê depois do parto. Acontece que muitas mulheres dizem que suas cesáreas foram indolores porque permanecem cheias de analgésico e antinflamatórios para não sentirem as dores de suas cicatrizes. Esta dose cavalar de medicamentos chega até o bebê, assim como a anestesia (seja em um parto normal ou cesárea). Por isso métodos não farmacológicos para alívio da dor são a melhor opção para que o bebê chegue desperto para esta vida.

Outro ponto fundamental é que os pulmões dos bebês são os últimos a amadurecerem e isso só acontece nas vésperas do nascimento. Uma cesárea eletiva, com 37 ou 38 semnas é um crime contra esta vida (que nada pode fazer contra esta insana decisão). Grande parte destes bebês terão problemas respiratórios para o resto de suas vidas e muitos deles precisarão ainda de uma UTI neonatal nos primeiros dias de vida. Vale lembrar que uma gestação pode durar até 42 semanas. Ou seja, quem opta por uma cesárea eletiva com esta idade gestacional não pensa (ou não sabe) das consequências deste ato para o bebê.

Vale lembrar que quando passam pelo canal da vagina, o tórax do bebê é comprimido, assim como o resto do seu corpo. Isso garante que o líquido amniótico de dentro dos seus pulmões seja expelido pela boca, facilitando o primeiro suspiro da criança na hora em que nasce. Sem falar que as contrações uterinas estimulam o bebê. O hormônio cortisol produzido pelo organismo infantil deixa os pulmões preparados para trabalhar a todo vapor. A cesárea, por sua vez, aumenta o risco de ocorrer o que os especialistas chamam de desconforto respiratório. Esse problema pode levar a quadros de insuficiência respiratória e até favorecer a pneumonia.

Profissionais humanizados

Achei o blog http://profissionaisph.blogspot.com/ com indicações. Quem tiver mais mande nos comentários que vou acrescentando aqui. indico aqui em BH http://www.bemnascer.blogspot.com/ e http://www.nucleobemnascer.blogspot.com/. a Beatrice indicou www.aobabebe.com.

No próximo post vou falar sobre os procedimentos desnecessários com o Recém nascido. Fúlvia, seu pedido sobre benefpicios para o bebê fica para a próxima segunda.

Quem tem medo de monstro?

por: Kathy

Bruxa, ladrão, bicho-papão, fantasma, lobo mau, monstro... Do que você tem medo? E o seu filhote? Ruth Rocha dispensa apresentações, né? Um livro cheio de rimas, divertido e gostoso de ler dessa autora genial que mostra pra criançada que todo mundo tem medo de alguma coisa - até os próprios "monstros"! As ilustrações - super coloridas e engraçadas - são da Mariana Massarani.

Quem diria que um monstro com cara de mau morre de medo de ladrão? E o fantasma, tão assustador, que treme de medo de lobo mau? Será que eles são assim tão terríveis mesmo ou podem até ser engraçadinhos e fazer a gente rir um pouquinho?

Eu acho que falar sobre o que a gente tem medo é importante, pois ajuda a "desconstruir" esse sentimento ruim. Conversar sobre os medos dos pequenos pode ser muito mais simples com a ajuda de uma boa história. Aqui em casa, pelo menos, essa conversa terminou em gargalhadas.

E sabem o que a gente fez depois? Desenhos dos nossos "monstros"! Samuel desenhou um gigante, uma bruxa e um rato. Eu desenhei uma aranha bem assustadora, uma múmia e um vampiro. Além de "recriarmos" a obra da Ruth Rocha, ainda nos divertimos muito!

Quem tem medo de monstro?Ruth Rocha
Ilustrações: Mariana Massarani
Global Editora

Imagem: http://imagem.buscape.com.br/capas/livros/X22/007/190x190_852600722X.jpg

Sobre Dar e Receber

///

por: Tata

Quando a gente tem filhos, acostuma-se a ser porto seguro, o colo na hora do choro, a fortaleza que acolhe todos os dodóis, os choros, as angústias. Os braços estãos sempre abertos, à espera de nossos filhotes. E é uma delícia poder dar esse apoio a eles, ser essa referência, que seremos para a vida toda.

Mas sabe o que é muito bacana, também? Descobrir que essa dedicação, essa disponibilidade, esse estar sempre presente e ser aquele com quem se pode contar, tem o outro lado. Porque os filhotes vão crescendo, vão virando pessoinhas cada vez mais cheias de si, amadurecem de um jeito que a gente quase não acredita, e um belo dia a gente descobre que eles também sabem acolher, dar colo, acarinhar e tornar as coisas mais fáceis, de um jeito inteiro, tão sincero e cheio de delicadeza que enche o coração de ternura.

Eu acabei de passar por isso com as minhas meninas. Nos últimos dias, vivi questões pessoais que me deixaram com a energia um tanto baixa, e a maior alegria nesse momento cinzento foi descobrir que minhas filhas, minhas menininhas, que até outro dia ainda eram duas bebezinhas pequeninas e absolutamente dependentes, e que tantas vezes acolhi na hora do medo, da dor ou da tristeza, estavam ali de bracinhos abertos, com suas doçuras transbordantes, prontas a me acolher também.

Ontem à noite, depois de arrumá-las para dormir, sentei-me na cama e fiquei pensativa por alguns segundos, remoendo coisas que tinham acontecido durante o dia e que me apertavam o peito. Ana Luz e Estrela, minhas mocinhas de 4 anos e meio, foram se aproximando, uma me acariciou os cabelos, outra abraçou minha perna, e logo duas vozinhas delicadas me diziam palavras doces e cheias de carinho, esforçando-se ao máximo, do alto de sua infinita sabedoria e simplicidade infantil, para fazer com que eu me sentisse melhor.

E como foi bom poder ser acolhida. A ternura e a poesia do momento, nem que eu tentasse poderia expressar. Foram instantes de comunhão absoluta, e por alguns momentos, nossos papéis se inverteram: elas foram o colo onde me escondi da vida até que a dor passasse.

Acho que uma das coisas mais bacanas da vida é a gente se desapegar das hierarquias, e se permitir perceber que quando se trata de relações humanas, não há papéis absolutos, tudo é uma via de mão dupla: o amor que a gente dá é igual ao amor que a gente recebe.

Aliás, igual, não. Maior, muito maior. Porque amor, carinho, é assim: quanto mais a gente dá, mais a gente recebe, e mais a gente tem pra dar.


Imagem: arquivo pessoal, foto de Cacau Ferreira (eu e Ana Luz)

Fugindo da Cilada dos Cesaristas

por: Kalu

Uma amiga querida disse que o nosso blog não apresenta dicas práticas para quem quer fugir dos cesaristas. Eu acredito que a maior parte de nossos posts mostram a realidade obstétrica do pais e como podemos construir a possibilidade de viver um parto natural humanizado.

O que é um Parto Natural?

Não é parir debaixo da árvore, nem dentro da água do mar, embora possa ser feito se a gestante assim quiser. Trata-se de uma denominação de um parto com o mínimo de intervenções para a mãe e bebê. Ele pode ser domiciliar, hospitalar ou em casa de parto. E por que abrir mão da tecnologia como episiotomia, anestesia, ocitocina (o sorinho para acelerar as contrações), manobras?

Em princípio toda mulher é capaz de parir sem necessidade de intervenções. Estes recursos podem ser usados durante o parto, de maneira consciente. Mas isso só será possível se a equipe estiver alinhada com esta linha ideológica. O que a gente sabe é que a maioria dos médicos não avaliam a necessidade e utilizam os procedimentos em todas as mulheres (como se todas fossem iguais). A ocitocina, por exemplo, acelera o trabalho de parto, mas costuma tornar as contrações insuportáveis, fazendo com que a mulher peça anestesia. Anestesiada geralmente a mulher perde a capacidade de fazer força ou faz "parar" o trabalho de parto. Talvez seja necessário usar um fórceps e a episiotomia (corte do períneo) se faz necessária (mesmo sem o forceps é procedimento padrão em 83% dos partos), isso quando não a mulher acaba caindo numa cesárea (bebê em sofrimento - causado pela ocitocina, por exemplo).

É por isso que deve-se evitar os procedimentos porque normalmente eles vêm em cascata e acabam por tornar o parto não natural ou terminar em uma cesárea. Uma equipe humanizada pode usá-los na medida certa. Por exemplo, uma pequena quantidade de ocitocina em um determinado momento do TP pode evitar uma cesárea ou uma dose certa de anestesia para fazer a mulher ter mais força para seguir com o trabalho de parto. Mas sem uma equipe humanizada é impossível. Além do mais existem métodos de alivio da dor como banho de chuveiro, banheira, massagem nas costas, caminhar, usar a bola de pilates. Falarei mais para frente sobre a dor. A Tata fez um post sobre a dor.

Quanto custa um parto humanizado?

Este valor varia muito de estado para estado e existem poucos médicos humanizados que atendem por plano de saúde. Aqui em Belo Horixzonte temos 2 que atendem pelo plano mais popular. Em São Paulo tem um médico vaginalista (com restrições em termos de humanização). E qual a razão deles estarem fora do plano? Um médico humanizado ficará 20, 40 horas com você, se necessário. Um médicodo plano ganha por parto 300 reais (seja normal ou cesárea). Ele pode fazer uma cesárea em 30 minutos ou perder o dia em um único parto. Claro que ele não fará isso. Mas geralmente os médicos humanizados são bem tranquilos em relação ao parcelamento do parto, quando é um desejo do casal. Só posso dizer uma coisa: construir a possibilidade de um nascimento digno é o melhor investimento para uma vida toda. São lembranças que podem ser um verdadeiro divisor de águas. E mesmo quem não consegue, permite que o corpo se prepare para o próximo parto.

E a Dor do Parto Natural?

Com massagem, liberdade de andar, comer e beber água, usar o chuveiro e ficar na posição que desejar ajuda a enfrentar a dor com muito mais tranquilidade. A questão é que muitas mulheres que tiveram parto normal com intervenções receberam ocitocina que faz as contrações ficarem bem dolorosas (150 vezes maiores que sem o uso do hormônio artificial), além de terem que permanecer imóveis, deitadas durante o TP (que faz a dor aumentar). Isso contribui para aumentar o imaginário que somos loucas de aguentar a dor. A verdade é que com estes métodos não farmacológicos as sores ficam toleráveis.

E por que escolher um parto Natural?

Para receber seu filho sem nenhum medicamento, para que você esteja inteira para segurá-lo ao nascer e dar de mamar no primeiro momento. Afinal, a anestesia também chega até o bebê, que nasce mais molinho que um bebê nascido de parto natural. E você, sem efeito dos medicamentos, pode estar ativa para o primeiro encontro com o grande amor da sua vida. É importante também escolher um hospital ou instituição que seja aberto para este tipo de parto e pensar nos procedimentos desnecessários que o bebê passa ao nascer, que podem ser evitados. E sem a dor e efeitos de uma cesárea ou de um parto normal cheio de intervenções você estará inteira para cuidar do seu pequeno nos primeiros dias de vida.

Na sexta vou falar como saber se seu médico não vai te enganar, procedimentos padrão do recém-nascido e indicar ONGs de humanização no país para que você possa procurar e saber das possibilidades de ter um parto humanizado dentro da estrutura de sua cidade. Se tiverem indicações de sites, ONGs, doulas, escrevam nos comentários. E aproveitem para fazer perguntas específicas sobre parto humanizado para serem respondidas no fim da semana.

Imagem: Yoga com Histórias

Dias Felizes

por: Letícia Dawahri - Mamífera Convidada

Hoje é domingo e minhas filhas estão dormindo o sono dos justos. Aquele sono depois de um dia intenso de brincadeiras e passeios. Meu marido também está descansando e eu, pela primeira vez não estou angustiada por amanhã ser um dia em que vou me afastar do convívio com minhas filhas.

Amanhã vou acordar com tranquilidade, assim que a primeira acordar. Calmamente, sem me preocupar com as horas, vou preparar o café da manhã das duas. Amamentarei Yasmim e alimentarei Nicole. Depois vou até a padaria comprar pão fresco. No meio da manhã vou preparar um suco bem gostoso (talvez com beterraba, couve ou cenoura – que elas adoram). Apesar da minha ajudante adorar um açúcar, não vou adoçar ou se for necessário, será bem pouco e com açúcar mascavo.

Cuidarei para que a manhã seja alegre, divertida, repleta de brincadeiras. Pés no chão serão liberados e dependendo do sol, brincadeiras com água também. Tenho tempo e posso me juntar a elas nas brincadeiras. Conheço Nicole e com certeza ela gostará de brincar de casinha ou de pega-pega. Yasmim vai catar as jabuticabas verdes que caem no chão e juntá-las todas num cantinho para me mostrar. Estou lá e vou poder ver. Vou poder brincar de pique esconde e balançá-las na rede.

Vou descascar algumas laranjas serra d’água e picar uma manga. Talvez uma boa fatia de melancia para cada uma. Vou adorar ver as bocas sujas e as mãos melando. Também poderei verificar o nosso almoço e garantir que haja todos os tipos de alimentos que considero importante. Se faltar algo, posso ir ao sacolão e comprar algo fresco. Antes do almoço, acompanharei para que ambas lavem bem as mãos. Servirei o almoço a mesa e não mais na frente da televisão, como era uma prática. Depois vamos escovar os dentes e colocarei as duas, juntas no banho! Uma farra.

Vou poder levar Nicole na escola e voltar para casa para amamentar Yasmim. Esta, dormirá uma soneca gostosa. Quando acordar, estarei lá para pegá-la no berço e vê-la espreguiçando... Prepararei seu lanche da tarde, uma fruta com aveia ou granola. Brincaremos novamente ou no quintal ou com os brinquedos. Buscarei Nicole na escola e vou saber como foi o seu dia. A forma que ela está quando eu chego diz tudo: se cansada e feliz, tudo bem. Se estressada e/ou chateada, algo aconteceu. Posso parar e conversar um pouco com a professora ou pedagoga da escola. Posso conhecer as mães dos coleguinhas da sala.

Posso ver o abraço gostoso que Yasmim dá na Nicole quando esta chega da escola. Vou preparar p jantar e cuidar para que a alimentação seja prazerosa e adequada. Vamos brincar mais e esperar o pai chegar do trabalho. Se tiver muito calor, tomaremos outro banho, desta vez a três. Quando for a hora, sem pressa, colocarei cada uma para dormir e cuidadosamente darei um beijo de boa noite. Posso e consigo ainda, navegar na internet, responder meus e-mails e ler mais um pedaço de um livro.

No dia seguinte, poderemos fazer tudo igual ou diferente. Isto porque tenho tempo. Isto porque estou disponível. Tudo isso só pode acontecer porque tomei uma decisão. Fiz o que meu coração pediu, meu corpo sentiu, meu desejo me disse. Amo trabalhar mas também sei que, ser mãe é um trabalho nobre e necessário.

Há muito, ouvi de um professor de sociologia que a sociedade poderia ser bem melhorada se as mulheres voltassem para o fogão e para o tanque. Lógico que ele fazia uma analogia, sendo que a mulher deveria voltar para o lar.

Acredito que a independência, a conquista de espaço e de valor que nossas antecedentes conseguiram e que continuamos a conquistar ainda hoje – já que é um longo caminho a percorrer – foi fundamental, mas... ao sair de casa, o que colocamos no lugar?

Sim, sei que existem escolas maravilhosas, creches cuidadosas, babás experientes e ótimo quando há uma mãe ou irmã por perto. Mas, venhamos e convenhamos: é a mesma coisa que a mãe?

Eu acredito que não. Mãe só tem uma. É única e insubstituível... Salvo raras exceções, que confesso, tenho minhas dúvidas.

Amo trabalhar e minha carreira ia de vento em polpa. Estava em constante ascensão. Muitas responsabilidades e muitos benefícios pelo trabalho bem prestado. Sim, porque aquilo que me proponho a fazer, faço direito.

E estava fazendo direito com minhas filhas? Nunca me passou pela cabeça deixar o trabalho para ser única e exclusivamente mãe. Sempre acreditei na máxima que o que importa é qualidade e não quantidade. E segui isso a risca. Tanto que, por mais que trabalhasse muito, o momento em que estava com minhas filhas era único, integral, repleto de qualidade sim.

Mas a questão é: quanto de qualidade elas precisam? E quanto de qualidade eu acredito ser necessário para que essa fase – a primeira da vida, a base de tudo – seja cumprida da melhor forma possível? Chegou um momento em que eu percebi, ou melhor, elas me mostraram (porque temos uma relação íntima, em que todos os afetos, sentimentos, medos e desejos são demonstrados) que era necessário mais quantidade com qualidade que elas vinham tendo.

Nossa relação era tão gostosa, que queríamos mais. Trabalhar é bom? Sim, ótimo. Para mim e para elas, mas acredito que, às vezes, precisamos colocar na balança. O que pesa mais nesse momento?

Eu decidi que consigo ficar sem trabalho por um tempo. E decidi que essa pausa seria importante não só para elas, como para mim. Decidi que preciso ser mãe integralmente, nem que seja por um tempo. Decidi que cumprir este papel me fará bem, mais inteira, mais verdadeira. Decidi que, por mais que achem loucura, eu estou disposta a fazer qualquer loucura para cumprir a filosofia que acredito: família é a base de tudo. Sou família e prezo minha família, meu lar. E acima de tudo: posso (porque tenho as rédeas da minha vida) decidir viver de acordo com meus princípios.

Dinheiro fará falta? Lógico. Mas confesso que estou gostando de pesquisar mais os preços, pensar alternativas de economizar e evitar desperdícios e consumismo. Tudo o que na teoria eu sabia ser necessário, mas não vivia, por ser mais fácil não olhar para isso tudo. É o ciclo vicioso do consumo que eu consegui partir... no meio.

E ainda por cima, me tornei uma mãe, mulher, esposa mais feliz, mais tranqüila, mais descansada. Além de proporcionar as minhas filhas, momentos inesquecíveis, consigo visualizar o momento único que estou. Momento de rever meus valores. Confesso que tomar esta decisão me abriu portas e janelas que nunca havia pensado. Tirou toda a poeira do meu olhar e me deu uma dose extra de criatividade, afinal, felicidade rima com criatividade.

A vida é uma só. Não vou perder a oportunidade de fazer tudo o que quero e posso, pois, sem nostalgia, não sei como será o amanhã. Importa-me o hoje, o meu presente.

Outubro Rosa no Mamíferas

por: Kathy

Estamos participando da Blogagem Coletiva Outubro Rosa, com o objetivo importantíssimo de divulgar informações sobre câncer de mama e conscientizar as mulheres sobre a importância da mamografia anual após os 40 anos e do diagnóstico precoce da doença.

Quem não se lembra das campanhas do câncer de mama em que as mulheres faziam auto exames das mamas para descobrir nódulos nos seios? Vocês sabiam que esse auto-exame não é mais a maneira mais segura de descobrir esses nódulos e que muitos deles podem ser identificados mais precocemente com a mamografia?

A mamografia pode identificar nódulos quando eles ainda estão muito pequenos, imperceptíveis no auto exame. Desde abril está em vigor a nova lei que garante a mamografia gratuita pelo SUS (Sistema Único de Saúde) para mulheres com mais de 40 anos.

Sabiam que a cada ano 8 milhões de pessoas em todo planeta recebem diagnóstico de câncer de mama e que uma em cada três mulheres tem, tiveram ou terão algum tipo de câncer em sua vida e, destas, uma em cada dez desenvolverá câncer de mama? No Brasil 10 mil mulheres morrem em decorrência do câncer de mama por ano. O INCa (Instituto Nacional do Câncer) estima que são 49 mil casos por ano, o que seria equivalente a 134 novos casos por dia e 5 novos casos por hora! São dados impressionantes que li no blog da Sam Shiraishi

Queria deixar pra vocês a dica de consultarem o site Mulher Consciente, que traz várias informações sobre o câncer de mama e tira dúvidas sobre exames e tratamentos, além de depoimentos de mulheres que tiveram a doença. Senti falta de ver no site informações sobre câncer de mama e amamentação. Na verdade só há um depoimento de uma mãe que mesmo amamentando por um longo tempo, teve a doença.

Procurando informações sobre o tema descobri várias pesquisas sobre o assunto, inclusive algumas que não eram conclusivas sobre a importância da amamentação na prevenção do câncer.

Porém, essa reportagem do G1 de agosto cita uma pesquisa da Universidade da Carolina do Norte que durou mais de 8 anos que comprovou que amamentar aumenta sim a proteção, mas para mães com alto risco para câncer de mama. Achei muito interessante e importante! Vejam a matéria:

"Entre as mulheres com parentes do primeiro grau com câncer de mama, aquelas que amamentaram têm uma chance 59% menor de desenvolver a doença antes da menopausa.
Os dados da pesquisa vieram de mais de 60 mil mulheres antes da menopausa acompanhadas por mais de 8 anos.

Os resultados mostraram que a presença de doença na família influencia significativamente no efeito protetor da amamentação. No grupo observado, aquelas participantes que não tinham história familiar para tumores malignos de mama não se beneficiaram do efeito protetor.

Esse estudo reforça os achados de uma revisão feita na literatura científica sobre o tema por médicos da Flórida que também demonstraram proteção nas mulheres de famílias de alto risco para câncer de mama.

Os pesquisadores ainda não conseguiram explicar completamente as causas da proteção contra o câncer nas mulheres que amamentam. Acredita-se que as alterações que acontecem na mama durante esse período, como aumento de volume das glândulas, estejam envolvidas no processo.

O trabalho está publicado na edição de 10 de Agosto da revista "Archives of Internal Medicine". O trabalho mostra mais um aspecto importante dos efeitos benéficos da amamentação e deve servir de reforço para as campanhas de estímulo a essa prática pelas mulheres."

Mais um ponto super positivo para a amamentação, ainda bem! Mamíferas blogueiras, divulguem a causa em seus blogs e repassem as informações para suas amigas e familiares.

Vamos colorir os blogs de cor de rosa nesse mês!

Imagem: selo outubro rosa

Mulher de Peito, ou: Mulher, dê Peito!

///
por: Tata

Pelo que vejo e ouço de amigas mães, além da minha própria experiência, venho percebendo que uma das principais razões de tantas mães desistirem do aleitamento materno exclusivo nos primeiros meses de vida do bebê, é a enxurrada de comentários bem-intencionados, mas absolutamente desinformados e errôneos.

Pense na situação: uma mãe no pós-parto, especialmente do primeiro filho, vivendo um furacão de transformações e sentimentos, a adaptação trabalhosa ao cotidiano com um bebê recém-nascido em casa, o esforço de descoberta e compreensão das necessidades e sentires daquela criaturinha tão frágil, que só sabe se expressar chorando. Um momento delicado, sensível, para qualquer mulher.

Pois é exatamente nesse momento, em que a maioria das mães está fragilizada, que surgem os palpiteiros dizendo que o leite está fraco, que o bebê está passando fome, que está muito calor e é melhor dar um pouquinho de água, que um chazinho vai ajudar na hora das cólicas, que o leite artificial vai ajudar o bebê a dormir melhor, que o bebê está engordando pouco, que está muito magrinho, entre outras bobagens.

Algumas mães, apesar dos tropeços, persistem, sabedoras que já estão das vantagens infinitas do aleitamento exclusivo, insistem, correm atrás da informação e não se conformam, optam pela confiança no próprio corpo e em sua capacidade de alimentar seu filho sem o auxílio de uma lata de leite em pó, e conseguem manter seus filhos só no peito, por pelo menos seis meses.

Outras, por razões mil, sentem-se mais inseguras e vulneráveis, questionam milhares de vezes se estão no caminho certo, pensam e repensam, chegam a recuar, mas no final das contas, encontram forças para seguir adiante, mesmo com todas as dúvidas e com toda a dificuldade. Acabam conseguindo, também.

Mas tem também as do último tipo, que têm um desejo genuíno de amamentar, mas sucumbem às críticas e palpites intrometidos, acabam acreditando que seu leite é fraco, que não são capazes de alimentar seus filhotes, cedem às pressões e acabam desistindo do aleitamento exclusivo ainda nos primeiros meses do bebê.

E para essas últimas que eu gostaria de falar, hoje. Gostaria de dizer que compreendo o quanto ficamos vulneráveis, o quanto ouvir a torto e a direito que estamos deixando nossos filhos passando fome por vaidade, ou que estamos agindo com irresponsabilidade, dói, fere nosso instinto de mãe, que no final das contas, só deseja mesmo o melhor para o seu filho, sempre.

Mas é possível, sim. A natureza é perfeita, e o corpo da mulher foi feito não apenas para parir, mas para alimentar seu filhote sem precisar recorrer a nenhum outro alimento. Você pode, mas precisa acreditar. Mesmo que ninguém mais acredite, é preciso que você não perca a confiança.

Conselhos de quem a gente gosta e confia são muito bons. Mas a gente precisa saber se quem aconselha tem valores e prioridades parecidas com as nossas. Não adianta procurar a vizinha que amamentou por menos de um mês, que dá leite de caixinha pros filhos desde um ano e acha que tudo bem, para pedir conselhos sobre aleitamento. Isso seria como recorrer ao conhecido que pesa 120kg e vive à base de hambúrguer, pizza e batata-frita para buscar dicas sobre como emagrecer sem perder a saúde. Se você precisa de ajuda, é legítimo procurá-la. Mas busque no lugar certo.

E principalmente, não desista sem tentar. Lembre-se que mulheres que não podem amamentar seus filhos, por questões fisiológicas, são muito raras. Se você está tendo problemas na amamentação, busque grupos de apoio, como a Matrice, as Amigas do Peito, os grupos regionais da La Leche League, ou o trabalho dos bancos de leite, que são ótimos. Você pode ainda solicitar o atendimento particular de uma consultora de amamentação. São enfermeiras que orientam as mulheres para o aleitamento, e o trabalho delas é super bacana. Aqui em São Paulo, eu conheço o trabalho da Marcia Koiffmann, que aliás também é parteira e foi quem me acompanhou no nascimento da Chiara, mas certamente tem muitas outras super competentes por aí, é só dar uma procurada.

Acredite, pode ser difícil. E é, às vezes. Aliás, eu diria mesmo que poucas são as 'sortudas' que, logo no primeiro filho, já vivem uma história fácil de amamentação, sem dificuldades e obstáculos. Mas que vale a pena, disso eu, que alimentei três sem nunca ter comprado uma lata de leite artificial, não tenho a menor dúvida.


Imagem: arquivo pessoal (Ana Luz e Estrela mamando na praia em Paraty, RJ)

Quem Escolhe uma Cesárea Eletiva só pode ser Maluca!

por: Kalu

Em uma tarde em um evento sobre Qualidade de Vida em Belo Horizonte, como voluntária em um estande para divulgar os benefícios de um Parto Natural, conversei com muitas mulheres e casais grávidos. E quase sempre era a mesma história: tentei muito um parto normal, mas na hora P, (pelos motivos que sabemos ser questionáveis), tive que me submeter a uma cesárea.

Os olhos, o pesar com que estas mulheres relatavam isso era de cortar o coração e dentro de mim batia uma revolta: será que os médicos não poderiam escutar suas pacientes e despertar para a questão de que o parto é um evento fundamental para a maioria das mulheres? Digo maioria, porque há mulheres, como as que nos visitaram anonimamente para nos ofender, que o parto não passa de um evento superficial em suas vidas, que deve ser limpo, higiênico, inconsciente. Imagino também que estas mulheres não amamentem em público, afinal se a vagina não é também para parir, seria animalesco demais usar os seios para amamentar!

Hoje li esta matéria fantástica publicada na Revista Rede Brasil Atual intitulada o Parto é Delas. A matéria apresenta um estudo recente realizado por pesquisadores da Escola Nacional de Saúde Pública da Fundação Osvaldo Cruz, em duas maternidades particulares do Rio de Janeiro que constata que 92% das cesarianas foram feitas com data e hora marcadas, antes de a mulher entrar em trabalho de parto. As conseqüências são ruins para mães e bebês. Se uma cesárea bem indicada pode salvar vida, uma cesárea eletiva pode colocar a vida e saúde do bebê em risco. Isso não é papo de maluca. É científico! Sabemos que há profissionais que indicam a cesárea com 38 semanas mesmo sabendo que uma gestação normal chega a cerca de 40 semanas, podendo ir até 42.

Não é por acaso que grande parte dos bebês “nascidos” por cesáreas marcadas precocemente precisem de UTI por complicações respiratórias. Eu acho que uma mãe que escolhe deliberadamente por uma cesárea e se submete a cirurgia (porque Cesárea não é Parto) com um bebê imaturo (38 semanas) é sim louca e irresponsável.

O que mais se vê por aí são mulheres que são levadas pelos seus obstetras a acharem que suas cesáreas foram necessárias. A matéria que mencionei traz este interessante dado da Fiocruz: 70% das gestantes não manifestaram preferência pela cesariana no início da gravidez, mas quase 90% a fizeram. Ou seja, o sistema médico é o responsável por este grande índice de cesáreas que nos deparamos. E o que a gente não conhece de caso assim?

Agora o que me choca é o desserviço que algumas prestam. É vergonhoso existir uma comunidade pró-cesárea. Discutir sobre recuperação, dicas de aleitamento de pessoas que tiveram que passar por esta cirurgia é uma coisa. Mas ter um tópico como: Cesárea agendar ou esperar entrar em Trabalho de Parto? E a maioria dizer: agendar, sem dúvida. Isso é digno de intervenção. Não é uma louca plantadora de placenta (sim, eu não comi minha placenta) que está falando. É a Fio Cruz, são obstetras que são unânimes em dizer que é o início do Trabalho de Parto é que vai mostrar que o bebê está pronto. Quem agenda cesárea com desculpas de não ter imprevisto é no mínimo desrespeitosa e cruel com o próprio filho.

Se você se informou e mesmo assim quer cesárea, pelo menos espere entrar em Trabalho de Parto. Se você está bem informada e decidiu por um parto natural tem que se movimentar para construir seu sonho. Pé de jaca não dá manga. Não adianta achar que um cesarista vai fazer um parto normal. Então o que você pode fazer é procurar o apoio de uma ONG de humanização, uma doula, escolher um obstetra humanizado ou no mínimo um pouco mais flexível e construir, tijolo por tijolo, a possibilidade de realização de seu parto.

Eu acredito que a chegada de um bebê deveria ser preparada com mais consciência e menos superficialidade e mais matérias como essa ganhar repercussão na mídia. Mas acho que ainda falta muito. Eu faço minha parte para tentar informar mulheres sobre os benefícios do parto natural e indiretamente permitir que mais bebês cheguem ao mundo através do último abraço do corpo de suas mães, sem drogas, que mamem logo ao nascer, que sejam respeitados e no lugar do choro, venha o semblante sereno. Eu faço minha parte, publicamente, escrevendo com a tinta da minha própria história. E feliz por encontrar mulheres maravilhosas como as que diariamente nos lêem e escrevem.

Update: Se você quer saber de qual comunidade falo, clique aqui. Mas já aviso: o papo é pesado lá e os argumentos irritantes ou hilários. O melhor na minha opinião: Nunca vi mulher que fez cesárea jogar filho no lixo. Todas tiveram Parto Normal. Deixa eu pegar o Miguel lá no lixo... rs

Peitos de fora sem vergonha

por: Kathy

Recentemente em nossa comunidade do Orkut uma leitora, a "E. Keiko" (desculpe querida, não sei seu nome!) - update: é Elisa! rs - relatou o seguinte fato: "Fui abordada por estar amamentando num shopping center e a pessoa que me abordou disse que era proibido e que eu deveria me dirigir ao fraldário. O problema é que o fraldário ficava do lado de fora do shopping e era minúsculo (apenas uma salinha para amamentar) ou seja, se eu chegasse lá e alguma mamãe estivesse amamentando, minha nenê teria que esperar com fome e chorando, isso sem contar que a coitada da outra mãe nem conseguiria amamentar direito por conta da barulheira e da 'pressão' para desocupar a salinha logo... Fiquei tão indignada, ainda mais porque minha nenê estava dentro do sling toda cobertinha e foi um ultraje dizerem que era atentado ao pudor. Não me conformo como pode haver pessoas que olhem a amamentação dessa forma. Beijos meninas!Amo o blog cada dia mais!"

Keiko, obrigada pelos elogios! Mas que situação héim, menina!? Pelo que entendi, você está no Japão (imagino que aí talvez algumas pessoas possam se "incomodar" mais com a amamentação, não sei) - update: o caso aconteceu no Brasil SIM!! Absurdo!! - mas outras meninas que conheço (a Tata, inclusive) já foram abordadas em shoppings aqui no Brasil por seguranças com a orientação de irem amamentar no fraldário ou em lugares mais "discretos".

É muita hipocrisia, né? Eu acho um absurdo! A gente vê mulheres nuas por toda parte e quando uma mãe está calmamente tentando amamentar seu bebê, rola esse preconceito todo, esse falso moralismo.

Nunca ninguém reclamou do fato de eu amamentar em público, e olha que já dei peito pro Sam em tudo quanto é lugar: em restaurantes, no ônibus, na rua, em parques, em shoppings, na praia, casa de amigos, táxi, onde quer que eu estivesse. E ai de quem vier me falar alguma coisa! Certamente vai ouvir uma resposta bem atravessada.

Muitas mulheres se sentem envergonhadas ao amamentar em público justamente pelos olhares tortos que recebem. Para as mais tímidas, recomendo em primeiro lugar, enfrentarem essa "vergonha". Amamentar é algo natural, normal, desejável, e não tem coisa mais linda do que ver um bebê mamando no peito.

MAS, se a timidez é crônica mesmo, usar um sling ou carregador pode ser bem útil, assim como uma blusa de amamentação (eu mesma tenho uma e é ótima, super discreta, e não aparece a barriga!) ou mesmo a tal "fraldinha" (se bem que meu filho NUNCA aceitou a tal fraldinha cobrindo o rosto, rs. Acho que ele se sentia sufocado com aquilo e arrancava).

Ultimamente tenho visto por aí umas "capas" para amamentação. Inclusive recebemos um contato por e-mail do pessoal da Baby Moment. Eles estão começando a comercializar essas capas aqui no Brasil. Confesso que assim numa primeira olhada eu achei meio estranho mas depois visitando o site, vendo as fotos, vi que pode sim ser uma opção pra quem realmente se sente envergonhada de amamentar em público.

Na hora que entrei no site lembrei também das mamães que fazem translactação (imagem do post) e que podem se sentir constrangidas diante dos curiosos que sempre querem saber pra que servem aqueles apetrechos todos e nessa onda de curiosidade atrapalham a mãe no processo. De repente pode sim ser útil. Vejam lá e depois contem pra gente o que acharam. Como sou a favor da amamentação SEMPRE, se essa for a única forma de você se sentir à vontade pra amamentar, dou o maior apoio! Vai fundo na capa!

Perguntinha malandra: qual o lugar mais "estranho" ou diferente em que você já amamentou seu filho?

Imagem: Translactação https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCyCp54CTE0OKxoErPqvrIuNAHEjFzsM-AT219Sy7MDjGI59y8DRsX5XN2DaH8GjRvzg0DtcQXsOc98iCxGqLx70fzOGwrncWcKVwfCs-upaMwDVUzs1YhB3ZiqN_E5le_AZJ22k6nWQ6u/s400/01.jpg

A Terceirização da Maternidade

///
por: Tata

No último domingo, jantando em um restaurante para comemorar o aniversário do marido, me espantei com o número de famílias com uma composição estranha: mãe + pai + bebê (com idades que variavam de poucos meses até uns três anos) + babá.

A cada nova família que chegava, eu ficava mais incomodada. O casal sempre vinha na frente, às vezes conversando entre si, outras vezes nem isso. Logo atrás, vinha a babá, com a criança no colo, ou segura pela mão. A criança nunca vinha com a mãe, com o pai. Sempre com a babá, que na maioria das vezes vestia branco e não merecia dos patrões sequer um "por favor" ou "obrigado", quando solicitada.

Juro que tento, mas não consigo entender essa nova ordem familiar, tão comum nos dias de hoje. Contratar uma babá para estar com a criança enquanto trabalhamos, ou precisamos nos ocupar de outras coisas, eu posso compreender. Eu mesma, no primeiro ano das minhas filhas mais velhas, tive em casa uma senhora, de toda confiança e que até hoje trabalha conosco - mas hoje cuida da casa, e não das meninas - , para me ajudar com elas, quando eu saía para ir à faculdade, ou para que pudesse me concentrar em algum trabalho. Mas era isso, uma ajuda para os momentos em que eu não podia me dedicar inteiramente a elas. Uma ajuda esporádica, não uma presença constante.

A situação me lembrou uma conversa que acompanhei em uma lista de discussão, uns três anos atrás, e que me causou a mesma estranheza: o debate se dava entre mães que discutiam como lidar com a "babá folguista". A babá folguista, termo que eu desconhecia e que aprendi o que significa nessa discussão, é a babá que trabalha quando a outra folga. Finais de semana, feriados, férias. Nesses momentos, a babá folguista ocupa o lugar da 'oficial'.

'E quando esses pais ficam com seus filhos?', vocês se perguntam. E eu respondo: não ficam. São pais que levam babás e cuidadores sempre à tiracolo, seja no dia-a-dia de obrigações cotidianas, seja nos momentos de descanso e lazer. São pais que curtem o almoço sem pressa no restaurante que custa os olhos da cara, enquanto a babá 'folguista' distrai a criança na área de recreação. São mães que ficam em casa, ou vão fazer as unhas e a escova da semana, enquanto as babás levam as crianças para 'socializar' no playground do condomínio, ou na pracinha mais próxima.

Nessa discussão que citei, lembro de ter ouvido um argumento que me deixou, sem exageros, horrorizada. Era uma mãe dizendo que não vivia sem babá folguista, porque queria ter alguém pra fazer o "trabalho sujo". O tal 'trabalho sujo', para ela, era dar banho, dar comida, trocar fraldas, colocar para dormir. Não pude evitar pensar para quê uma pessoa assim decide ter um filho.

Ter filhos, para mim, não é apenas a parte 'glamourosa'. Não é escolher a roupinha mais bonita, o sapato novo da marca A ou B, levar na festinha e aparecer bonita na foto. A relação com nossos filhotes se faz no dia-a-dia, e se fortalece nas dificuldades. Nas noites sem dormir, no cansaço imenso ao final de cada dia, nos momentos de dúvida, de questionamento. Ter filhos não é cor-de-rosa, não é comercial de margarina. Mas não é pra ser.

Ter alguém para ajudar aqui e ali é uma coisa, é legítimo e eu compreendo. Mas o que vejo é algo bem diferente. Vejo mães e pais que não conhecem seus filhos, que perguntam às babás de que eles gostam e como preferem isso ou aquilo. Vejo mães e pais que, sem a triangulação da relação, não sabem lidar com seus filhos, e se vêem paralisados diante das dificuldades. Vejo mães e pais passando procuração, terceirizando a criação de suas crianças, deixando que eles cresçam à sua revelia, sem conhecê-los, sem criar laços.

Acho tudo isso muito, muito triste. Porque se de um lado estão os pais e mães, perdidos em suas próprias rotinas, dificuldades e compromissos inadiáveis, de outro lado estão pequenas criaturas, inocentes e entregues, ávidas por um amor intenso e inteiro, incondicional como só uma mãe e um pai podem oferecer. E o vazio que se estabelece é imenso, e talvez irreversível.

Olho pelas minhas pequenas, e reconheço a beleza da nossa relação. Que não é perfeita, mas é inteira, e é nossa. Construída a quatro mãos, dia após dia. Seja como for, errando aqui e ali, corrigindo a rota de vez em quando, caminhamos juntas.

No final das contas, talvez seja isso o mais importante: estar junto, tropeçando, caindo de vez em quando, quebrando a cara, seguindo em frente e rindo de tudo no final das contas. Mas junto.


Imagem: http://diariodaincerteza.blogspot.com/

Dilemas

por: Kalu

Tudo em minha vida vem sem muito planejamento, tempo de ensaio. Em cada ato vou procurando exercitar meus aprendizados profundos, oferecer o melhor de mim. Foi assim, quando me descobri grávida, morando em São Paulo, planejando viajar para Índia. Não era casada, meu namorado estava a 700km.

A princípio teria um parto natural hospitalar com um médico cesarista em um Hospital bambambam de São Paulo para valer os anos de Plano de Saúde. Uma querida amiga disse: pé de caqui não dá jaca. Não dá para querer parto normal com cesarista. O que dirá natural.

E lá com 37 semanas, venho de mala e cuia para Belo Horizonte com planos secretos não revelados para família e amigos de um parto Domiciliar. E na hora P, tudo foi maravilhoso mostrando que a minha intuição era precisa. Tive um maravilhoso PD, com ritual da placenta.

Descobri a dor e delícia do casamento, encontrando meu papel (ou talvez não) de dona de casa. Ajustes no relacionamento e a mulher nasceu com contrações um pouco mais doloridas que a mãe parida.

Nada sabia sobre bebês e as listas/blogs de maternagem natural me ajudaram: nada de chupeta, mamadeira. Enxoval com peito, sling, banho de balde era o mais completo. E aos poucos eu me descobri uma mãe calma e intuitiva. Pediatra antroposófico, nada de alopatia, febres e doenças tratadas com muito amor e paciência.

Enquanto isso, depois da licença maternidade, o trabalho era tímido e, com um bebê mamão, era possível sentar e me dedicar a escrever. O bebê mamão começou a querer o chão, depois a rolar, engatinhar para bem além dos meus horizontes. Chegou a hora de pedir para alguém me ajudar por meio período. Uma anja veio e é como uma irmã mais velha de meu filhote.

Com pouco mais de 2 anos, Miguel começou a sentir falta de outras crianças, a pedir por amigos: queria diariamente ir na casa de vizinhos para brincar. Senti em meu coração que chegara a hora dele ir para escola. Adaptação lenta, com retrocessos alimentares e mamãezite na parte da tarde. Era meu pequeno pedindo por seu tempo com a mãe, atendido. Passei a encerrar meu trabalho mais cedo para brincar com ele no fim do dia (já que de manhã ele ia para escola).

Eu que nunca planejara em ser mãe, nunca pensei em deixar meu trabalho para cuidar de filho, me descobri realizada na maternagem. Quase 3 anos e a vida me aponta novos caminhos que não sei se estou preparada. Miguel ainda mama muito. Não sei se estou preparada para sair de manhã e voltar a noite. Confesso que me sinto confusa, naquele turning point da vida.

Por um lado grita meu talento e investimento em uma carreira de sucesso; por outro canta a mulher que nasceu tão recentemente e se apaixonou por peito, letras trocadas, brincadeiras mil. Um marido que diz que é a hora de romper com mais este cordão. E no meio, uma mulher de carne e osso que ocila, sem saber ainda que rumo tomar.

Bacon, ovos e salsichas!

Ou: quando a culpa arruma sua mochila e vai viajar

por: Flávia Penido (Mamífera convidada)

Está na hora do jantar. Ok! Vocês venceram. Bacon, ovos e salsichas. "Uau, Que delícia!" Exclamam as crianças, dando pulinhos em volta da mesa e fazendo som de índio em um ritual maluco cheio de euforia. Lavam suas mãos sem nem mesmo pedir. Não posso evitar um sorriso. Não consigo deixar de notar o olhar estranho de meu marido. Ou será que estou imaginado coisas?

Ufa! Estou exausta e angustiada na mesa. Sirvo as crianças e me pergunto como cheguei a esse ponto. As crianças vão comendo, se esbaldando. A mesa está um clima alegre, as crianças descontraídas conversam alegres com o pai. Mas eu fico suando a camisa só de pensar na quantidade de gordura e na falta de vitaminas que essa refeição exibe. Nem me falem de qual tipo nojeiras são feitas as salsichas!

Não é que me sinta culpada se às vezes as refeições não são saudáveis... Bom, sim, eu me sinto culpadíssima, e tenho a ligeira impressão de que tem um monte de vozes e dedos que apontam na minha direção. “Ai não enche!” Empurro com toda força esse Superego lá para o lugar desagradável de onde ele vem.

Procuro me concentrar na conversa animada das crianças. Olho para cada um deles. Observo como são bonitos. O nariz de pintinhas de minha filhinha me preenche de ternura. Meu marido escuta atentamente o que as crianças lhe contam, mesmo se tem atrás das costas um dia complicado de trabalho e um monte de problemas por resolver.

Isso me comove tanto! Logo, penso em como ele é querido, e como meu cabelo está desgrenhado. Olho envergonhada para as pantufas delirantes que estou usando, notando ainda como minhas unhas estão eternamente por fazer. “Bolas! Lá vem a culpa novamente!” Empurro com mais convicção ainda para bem longe esses pensamentos.

Sinto saudades das papinhas bem feitas, dos legumes feito no vapor, das crianças comendo toda a papa sem me perguntarem o que era. Eu estou pagando pela língua arrogante. Minha caçula nunca gostou de minhas sopinhas, e o primeiro prato que ela realmente adorou foi um espaguete à bolonhesa bem picante!

Eu que no auge de minha pretensão estava convicta que criança aprende a comer de tudo através do exemplo e da oferta que tem... Ledo engano! As crianças têm suas próprias papilas gustativas! Cada filho que eu tive veio quebrar mais alguns paradigmas me transformando em uma pessoa melhor, mais tolerante.

Para que vou contaminar o ambiente familiar com minhas frustrações quanto ao ideal de mãe e mulher que eu construí? Quero relaxar e aproveitar a refeição alegremente sem as reclamações de todo tipo: “Isso eu não como, este eu não gosto, assim é duro, assado é sem graça.”

Para que sobrecarregar as relações com expectativas ingênuas que tendem a ser impossíveis de se atender? Vou desfrutar deste momento por inteira sem me deixar acossar pela mãe que eu pretendo ser. Eu sou apenas uma mãe de carne e osso diante da aceleração do mundo moderno.

A alimentação da família é apenas uma faceta da criação dessa família, chega de rabugices! Por favor, não me entendam mal. É claro que vou continuar com a paciente tarefa de colocar brócolis no prato do meu filho para logo em seguida por acaso das circunstâncias encontrá-lo na boca do cachorro. Eu não desisto nunca, mas todo mundo precisa de descanso.

Apenas escrevi tudo isso para lembrar a mim mesma e a vocês leitores que continuaram até aqui, que a maternidade traz uma imensa liberdade para quem for capaz de ser mãe no espaço e tempo do presente, ao invés de estar nas saudades do passado ou no desejo do futuro. Se livrar das ilusões de Ego que nos amarram, para viver plenamente a vida como ela é. Para mim a maternidade trouxe a possibilidade de me sentir linda sem nem mesmo ter tido tempo de verificar se a depilação está em dia! Quanta liberdade!

Então para terminar nosso jantar em família. Todos dão uma gargalhada gostosa ao ouvir a piada que meu filho dispara. Nisso meu marido olha para mim, estende o braço e, me puxando para perto, me dá um beijo. Eu realmente vivo tudo o que preciso nessa vida!

Críticas e mais críticas

por: Kathy

Um dos textos mais polêmicos do Mamíferas em todos os tempos é o "Cesárea não é Parto", escrito pela Kalu. Ele foi publicado em julho, mas até hoje recebemos comentários sobre esse post. Acontece que ontem eu estranhei um pouco porque começaram a aparecer muitos comentários de uma só vez nesse texto. Em geral quando isso acontece em postagens muito antigas é porque em algum lugar nosso blog recebeu um "link" atual e é de lá que as pessoas novas estão chegando.

Fui pesquisar no Live Trafic Feed e descobri que, mais uma vez, o Mamíferas havia sido linkado em uma comunidade do Orkut. Isso já havia acontecido antes, e foi muito ruim pra gente. Ruim porque as pessoas que chegam até aqui pelo orkut em geral não querem debater nem trocar idéias, mas sim nos ofender, depreciar, atacar, sem sequer apresentar argumentos, sem ler direito o que escrevemos, e isso não é nem de longe o que pretendemos por aqui.

Dessa vez o texto da Kalu foi linkado em uma comunidade "pró cesárea" e, como vocês devem imaginar, causou a maior repercussão por lá. Eu acho que o grande "problema" é com o título do post, que é forte mesmo, propositalmente polêmico. Algumas pessoas podem se ofender mesmo quando escutam que cesárea não é parto. Sem conhecer nosso trabalho aqui podem pensar: "Peraí, quem essas mulheres acham que são pra dizerem que eu não pari meus filhos?? Por acaso elas se acham melhores do que eu porque tiveram seus filhos por partos normais??".

Não! Eu não sou melhor do que ninguém. Mesmo! Além disso, entendo e respeito completamente quem pensa diferente de mim, entre esses quem escolhe ter seus filhos por cesareanas marcadas. Várias vezes vocês já devem ter me visto por aqui dizendo que acho o máximo poder contar com a cirurgia que salva vidas em casos realmente necessários.

Minha briga aqui no Mamíferas sempre foi pra ajudar aquelas mulheres que desejam de coração ter um parto normal e não conseguem porque são enganadas, assustadas, pressionadas e passam desnecessariamente por uma cirurgia que elas não desejavam. Também acho importante informar as mulheres que por qualquer motivo nem sequer pensaram no assunto "normal ou cesárea?" que elas podem sim escolher, que tem esse direito. Se a escolha for pela cesárea, ok! Que seja consciente e pronto!

A gente escreve pra informar, pra explicar, pra discutir, pra mostrar novos pontos de vista. Escrevemos também pra cutucar, pra dizer: hey, vamos pensar um pouquinho? Vamos questionar os padrões um pouco? Sempre dá pra fazer diferente! Não é pra ofender ninguém não, nem pra julgar decisões das pessoas.

Me entristece e desanima receber aqui e pelo orkut comentários ofensivos. Ver meninas que nem sequer nos conhecem nos chamando de loucas, preconceituosas, ignorantes, fanáticas (entre outros mais fortes e menos publicáveis).

Eu sei que esse tipo de agressão surge exatamente pela falta de argumentos para discutir o tema, e eu sei também que de alguma forma nossas palavras mexem com questões delicadas para algumas pessoas como a maternidade ou a forma como os filhos nasceram, mas confesso que é chato demais, sabem? Definitivamente não é para ouvir esse tipo de coisa que eu me dedico semanalmente a escrever aqui no Mamíferas. :o(

Bom, tudo isso era pra comunicar que, para evitar ao máximo esse tipo de comentário desagradável, estamos retirando temporariamente a opção de comentar de forma anônima no blog. Não acho que estejamos retirando a liberdade de expressão de ninguém (sim, já disseram isso). Vocês podem se expressar livremente (inclusive, por favor, discordando de nós), contanto que se identifiquem. Se ainda assim os problemas continuarem, partiremos para o próximo passo, que é ativar a moderação de comentários. Desculpem o transtorno, mas no momento as medidas são mais do que necessárias!

Em breve, espero, tudo volta ao normal...

Imagem: http://blog.cancaonova.com/fabioroniel/files/2008/05/fofoca.jpeg

Sobre o Brilho dos Inícios

por: Tata

Hoje foi dia de reunião de pais e professores na escola das meninas. Um por um, conversei a sós com os professores das minhas pequenas, pude saber um pouco mais sobre como elas se comportam nas aulas, o desenvolvimento, o aprendizado e tudo o que elas fazem e descobrem nessas cinco horas diárias que passam na escola.

Puxa, como foi bacana. Chamem-me de coruja, se quiserem, hehe. Mas como foi bom ouvir que elas são tranquilas, carinhosas, que se dão bem com todos, que vêm adquirindo cada dia mais confiança para se arriscar nas atividades, que são curiosas, criativas, participativas, cheias de energia, alegria e vontade. E que também têm sido respeitadas nos seus limites, nas suas impossibilidades, porque afinal, ninguém é bom em tudo, nem precisa ser.

Não que eu já não soubesse. Vejo em casa o quanto elas têm crescido desde que entraram na escola, o quanto esse ambiente tão cheio de alegria e respeito tem sido estimulante, o quanto ir para lá todos os dias é pra elas motivo de expectativa, de diversão. Mesmo assim, é bom ouvir de pessoas que as recebem todos os dias para compartilhar, ensinar e aprender, que elas têm seguido essa caminhada de forma tão tranquila, tão positiva.

Cada vez mais, penso que a escola, antes de tudo, tem que ser um espaço de carinho, amizade, compreensão, empatia, respeito pelas particularidades de cada um. Mais do que o conteúdo a ser transmitido, a grade curricular, o grande diferencial que uma escola precisa ter, para mim, é ser um ambiente acolhedor, que permita que a criança se entregue, encontre-se, conheça-se. Uma escola que permita que a criança descubra o mundo, e encontre seu caminho, único, pessoal, para desvendar e aprender.

Termino o post de hoje com um lindo e significativo trecho do sempre fantástico Rubem Alves, em seu delicioso livro "A Escola com que Sempre Sonhei sem Imaginar Que Pudesse Existir", que cai aqui como uma luva. Diz muito do que eu busquei em uma escola para minhas filhas, e estou muito feliz de ter encontrado na escola em que elas estão hoje:
///
'Uma escola que compreenda como os saberes são gerados e nascem. Uma escola em que o saber vá nascendo das perguntas que o corpo faz. Uma escola em que o ponto de referência não seja o programa oficial a ser cumprido (inutilmente), mas o corpo da criança que vive, admira, encanta-se, espanta-se, pergunta, enfia o dedo, prova com a boca, erra, machuca-se, brinca. Uma escola que seja iluminada pelo brilho dos inícios.'



Imagem: arquivo pessoal (Ana Luz e Estrela, felizes da vida porque foram à escola de uniforme, que não é obrigatório, e por isso elas só usam de vez em quando...)

História do Babioca

por: Kalu

Hoje vou compratilhar com vocês uma história que aprendi no curso Yoga com Histórias e faz muito sucesso aqui em casa. Neste sábado vou contar a história em um evento de Yoga para crianças que vai acontecer aqui em Belo Horizonte. Para assistir clique aqui.

Vale a pena decorar a história e contar para seus filhos. Os pequenos, principalmente, costumam adorar. Ela traz uma lição muito importante para esta idade, sobre a coragem. Depois digam o que acharam.

Adiantando os relógios

por: Kathy

"O horário de verão deste ano começará à 0h do próximo dia 18 (um domingo), quando os relógios deverão ser adiantados uma hora no Sul, Sudeste e Centro-Oeste do país. A medida valerá até a meia-noite do dia 20 de fevereiro de 2010.
A mudança afetará os Estados do Rio Grande do Sul, Santa Catarina, Paraná, São Paulo, Rio de Janeiro, Espírito Santo, Minas Gerais, Goiás, Mato Grosso, Mato Grosso do Sul e Distrito Federal." (fonte: Folha Online)

Antes de ter filho eu nunca senti grandes diferenças na minha rotina com a chegada do horário de verão. Depois que Samuel nasceu e teve que se adequar à rotina de horários da minha vida comecei a perceber o quanto o horário é importante para os pequenos. Adiantar toda a rotina dele em uma hora faz uma diferença danada e é preciso muita paciência para a adaptação.

De um dia pro outro, afinal, o pequeno passa a ter que acordar uma hora mais cedo, e vocês devem imaginar que é praticamente impossível fazê-lo dormir uma hora mais cedo para compensar, né? Portanto, em particular a primeira semana do horário de verão aqui em casa é um momento muito complicado e eu já sei que terei que lidar com a irritação do meu pequenino por alguns dias.

Acordar enquanto ainda está escuro, fazer as refeições em horários diferentes, adiantar a soneca, é um mundo de adaptações que parecem bobagem mas para os pequenos fazem toda a diferença. Mas também tem seu lado bom: economizar energia e ainda poder voltar pra casa enquanto ainda é claro. Essa parte é mesmo deliciosa!

Como a única forma de se adaptar é deixar que o próprio organismo se "encontre" no novo horário, recomendo às mamães e papais muita tranquilidade e paciência com a sonolência e as alterações de humor dos pequenos (e as suas próprias, claro!) nesses primeiros dias de novo horário.

E quando a gente acha que está tudo em ordem, acaba o horário de verão e lá vamos nós de novo retornar ao ritmo antigo, rs... Pelo menos o calor está chegando, né? Eu nunca fui muito fã de calor mas depois de virar mãe passei a curtir muito mais o calor também. Que venha o sol, o calor, as tardes ao ar livre, sorvetinhos, piscina e... bom, o tal do horário de verão, né?

Imagem: https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmCiie9eSrnlyE4dsfsi8bAogzfLvOE6WFMZYADiCCLSR_63VimFDu-LvzkCxxjZAh3P6T4gCoRi7agQffhHle_h_I1pEKSlIYdnSGBCkGerOM925ERodaab_03TawZckW2QFjX9iQzm0P/s400/REL%C3%93GIO+DE+VER%C3%83O.jpg

4 Meses?? Que Mixaria!!!

///
por: Tata

Chiara, nossa caçulinha, está agora com 4 meses e meio. Uma bebezona, comparada com aquela coisinha miúda (bem, nem tanto assim, já que a mocinha nasceu com três quilos e meio!) que recebi nos meus braços ainda toda melecadinha, e que só fazia mamar e dormir. Por outro lado, ainda tão pequenina em sua delicadeza de bebê.

Agora há pouco, olhando para minha filhota que dormia tranquila em meus braços, parei para pensar na sorte que tenho por poder estar assim, grudadinha com ela o tempo todo, levando-a para cima e para baixo junto comigo, sempre que preciso ir a algum lugar, ou fazer alguma coisa. Uma sorte que nem todas têm. Com 4 meses e meio, muitos bebês já vão para creches, escolinhas, berçários. Afastados precocemente de suas mães, vêem-se obrigados a acostumar com uma nova rotina: a da separação.

Essa é a época em que a grande maioria das mães brasileiras volta ao trabalho, após o nascimento dos filhos. Muitas conseguem juntar a licença-maternidade de 4 meses, férias, horas acumuladas, e ficam em casa 5, com sorte 6 meses. Mas ainda é muito, muito pouco.

Vejo pela minha pequenina. Já cresceu muito, não há dúvidas. Mas nossa relação é ainda tão simbiótica, e a dependência - saudável - que ela nutre por mim é ainda tão intensa, que tenho dificuldade de imaginá-la longe, entregue aos cuidados de estranhos que, por mais carinhosos que sejam, não são a referência de amor, carinho e segurança que ela conhece desde o útero.

Com as minhas mais velhas, só passei a ficar um tempo longe quando já tinham 9 meses. Mesmo assim, a separação era ainda muito breve, apenas três ou quatro horas duas vezes por semana, quando voltei às aulas na faculdade. Agora, com Chiara, nem me dei ainda ao trabalho de imaginar quando será. Enquanto puder, enquanto achar importante, ficamos assim, grudadinhas em tempo integral.

Sei que muitas mães não têm opção, precisam voltar ao trabalho e deixar os filhotes com outros cuidadores. Solidarizo-me com essas mães, porque imagino o quanto deve ser difícil sair pela manhã deixando para trás um bebezinho tão pequenino, sabendo que ele vai viver um dia inteiro, aprender e descobrir coisas, distribuir sorrisos, olhares brilhantes e sonzinhos delicados, e tudo isso sem que se possa estar por perto, para curtir cada momento.

Uma licença-maternidade de seis meses é o mínimo, imprescindível. Sonho com uma realidade como a de alguns países europeus, em que a mãe pode ficar dois anos sem trabalhar, recebendo para estar onde sua presença é mais importante: ao lado do seu filho. E o pai ainda tem a jornada de trabalho reduzida por um ano, para estar mais tempo em casa, perto da família, curtindo esse momento tão especial da vida do filhote.

Os primeiros meses, o primeiro ano de uma criança, são intensidade pura, aprendizado a todo momento. Nossos pequenos absorvem tudo o que se passa ao seu redor, como pequeninas esponjas. Em um mundo ideal, todas as crianças passariam essa fase tão rica, tão cheia de aprendizado, tão intensa e incrível ao lado daqueles que têm para lhes dar o maior amor do mundo.

Quem sabe um dia, não? Quem sabe, um dia...


Imagem: arquivo pessoal (Chiara e eu curtindo uma soneca vespertina... bem, a parte da soneca ficou por minha conta, como podem perceber!)

Desligue o computador e vai brincar com seu filho!

por: Kalu

Vi esta campanha da Omo e achei o máximo. Acho que é um alerta, um convite à reflexão e para mim caiu como uma luva: Miguel estava me puxando pela mão, enquanto tentava ler mil emails, responder a conversas no MSN, atender o telefone. Cliquei errado no link da Omo e veio este alerta. Segui o conselho e a experiência foi incrível. O vídeo do Miguel jogando bola, neste mixele que fiz acima, foi gravado hoje.

Se você está no trabalho, saia mais cedo (se puder) e brinque com seu filho. Se está em casa com mil e uma tarefas, faça do brincar a mais importante. E volte aqui e conte como foi a experiência.

O Caminho do Prazer

por: Carol Giovannini - Mamífera Convidada

Para qualquer futura mamãe nos tempos atuais, um dos desafios mais delicados é deixar aflorar em si toda a gama de instintos e intuições naturais da maternidade.

Muitos (médicos, parentes, indústrias em geral) tem conceitos pré existentes (não entrarei na questão dos motivos porque me alongaria, mas já adianto que são, em sua maioria, pouco louváveis) de que a gestante nem deve ser muito bem informada sobre sua condição e a pobre deve ser constantemente ajudada na tarefa árdua de tornar-se e ser mãe. Usam o nosso medo para coordenar nossas ações, mesmo quando queremos que tudo aconteça de outra maneira.

Medo da dor, medo da dependência do filho, medo de doencinhas, medo da febre, medo da desnutrição... Longuinha essa lista, com certeza muitas mamães tem o que incluir nela.

Por causa desses motivos e outros pessoais de cada uma de nós, acabamos por nos privar de muitos prazeres que a maternidade nos oferece. Várias passam pelas fases de gestação, parto, amamentação... E nem ficam sabendo do prazer intenso da CONSCIÊNCIA MATERNA.

Isso mesmo P-R-A-Z-E-R! Essa é a resposta para a pergunta aí do título.

Para uma mãe consciente, todo o processo de maternar é vivido com muita intensidade e a mulher tem consciência do PODER sobre o próprio corpo e sobre as decisões acerca da vida de seu filho. E é por isso que eu escolhi esse caminho, de me entregar à maternidade de corpo e alma e de mente aberta. E está sendo uma experiência totalmente deliciosa.

Na GESTAÇÃO, o pré-parto NÃO é só ir ao médico pesar, medir a barriga, toque, ultra-som. Pré-parto na verdade é a preparação da mãe para o parto, para aquele momento crucial do nascimento e primeiro encontro com seu filho. Existe algo mais importante do que o nascimento de um novo ser, e ainda por cima seu filho?

Quando encontramos um bom profissional, que se dedica ao conhecimento, que nos trata como pessoas únicas e especiais é maravilhoso. É um PRAZER entender como seu filho é especial e você também. A gestação para uma mãe que se permite intuir é muito mais leve e leva a uma consciência física diferente. Esse momento de espera merece ser celebrado e vivenciado intensamente. O poder de carregar a continuação da vida é delicioso e mágico, acredite. E você tem esse poder.

O PARTO para uma mãe consciente, preparada e bem informada, é uma das vivências familiares mais poderosas, em minha opinião, a mais emocionante. Vicia. Não estou falando bobagem, nem brincando, parir seu filho naturalmente é uma experiência única, impressionante, extremamente prazerosa.

É instinto e intuição em altíssimos níveis e ao mesmo tempo o controle delicado sobre o processo. No nascimento natural de minha filha a última contração foi consciente. Meu corpo e mente sabiam o que fazer para que ela viesse, eu estava na posição que queria e pensei - “É agora”, balancei o corpo, senti a contração vindo e pronto, ela nasceu.

Todas as futuras mamães deveriam ser informadas do PRAZER do parto sem intervenções e buscá-lo sempre que possível. E quando a mãe sabe o quanto é delicioso o parto, ela espera com mais tranqüilidade, alegria e menos ansiedade.

A AMAMENTAÇÃO é outra situação na qual muitas vezes me pego perguntando o porquê de tantas mães desistirem rapidamente. Amamentar é simplesmente indescritível e quanto mais idade seu filho, mais prazeroso fica. Eu, infelizmente, deixei de amamentar meu filho mais velho com 1 ano e 3 meses e hoje me arrependo. Amamentar tem tantas vantagens que é necessário um post inteiro para falar delas mais detalhadamente. São poucos os estudos feitos sobre os benefícios de amamentar e esses poucos acabam esquecidos. Se houvessem mais estudos, com certeza o leite artificial iria para cucuia!!!!Amamentar traz lucros para mamãe e mais ainda para o bebê e “só”.

Fora o PRAZER indescritível de saciar seu filho, tem a transferência de anticorpos, recuperação rápida de doencinhas, seu bebê fica sempre bem nutrido mesmo quando está maiorzinho. Se ele faz greve de comida por qualquer motivo ele pode mamar e acredite, ele vai fazer as greves mesmo se você não amamentá-lo. Você também pode adiar um pouco as vacinas do seu filho porque ele já esta protegido com seu leite de muitas doenças, mas para isso é bom procurar um bom pediatra que te apóie e explique tudo.

Além de tudo isso, tem o carinho, as brincadeiras, voltar a ser criança, criar um futuro adulto mais consciente dos problemas do mundo, dar todo o amor do mundo, alimentar-se de forma mais saudável pela saúde deles, saber que eles têm vontades, desejos e entendê-los sem reprimi-los, ajudá-los a se entender e entender o mundo e de quebra aprender muito sobre você também.

Bom, eu tentei, mas concluí que é impossível descrever o PRAZER imenso que existe na maternagem consciente. Que eu sinto todos os dias e acalenta meu coração nos momentos difíceis. E desejo com todo meu coração para todas as mamães por aí.

Imagem: www.yaogacomhistórias.com.br

Pózinho mágico? Não!

por: Kathy

Qual mãe de bebê novinho nunca ouviu falar de funchicórea? O pó doce é receitado por muitos pediatras e indicado muitas vezes de mãe para mãe como um pozinho "natural e inofensivo" que ajuda as crianças que choram muito a se acalmarem e promete auxiliar no combate às cólicas.

Em geral as mães são orientadas a colocar o pó diretamente na boca da criança com o próprio dedo ou, pior, na chupeta. Também já vi indicações de passar o pó no seio da mãe que amamenta ou ainda oferecer um tipo de "chá" de funchicórea, o tal pó misturado com água quente. Não sei qual jeito é o pior, mas acho que todos!

Funchicórea não é natural nem de longe. Copio aqui a fórmula do medicamento:

Cada medida ( 0,15g ) contém : Extrato mole de chicórea .. 0,01g Ruibarbo em pó ... 0,01g Essência de funcho ... 0,0035ml Sacarina pura ... 0,003g Excipiente q.s.p. .. 0,15g (fonte: http://www.medicinanet.com.br/bula/2658/funchicorea.htm )

A sacarina é um adoçante 100% artificial e que não é legal de ser ingerido nem mesmo por adultos, imaginem por um bebê tão novinho. Os bebês em geral gostam do sabor, é claro, porque é docinho, e muitas vezes até param mesmo de chorar por alguns minutos "distraídos" pelo gosto diferente do medicamento mas definitivamente essa não é a melhor solução para bebês com cólica.

Fujam da funchicórea, alertem as mães que indicam esse remédio para outras mães menos experientes por aí e, principalmente, corram de pediatras que receitam esse tipo de medicação.

Formas legais de lidar com as cólicas e o choro dos bebês:

1 - Amamentando. Amamentando muito, muito e muito. É simples, fácil, rápido, prático e funciona perfeitamente. Chorou? Coloca no peito.

2 - Colo. Não quer mamar? Acalente seu bebê, deixe-o juntinho do seu corpo, colado com você. O papai pode ajudar muito nessa hora (em geral os homens são mais "quentinhos" e os bebês adoram se aconchegar no colo deles.

3 - Sling. Tanto quando está mamando no peito como quando está somente no colinho, o sling é perfeito pra manter o bebê aconchegado deixando mamãe e papai confortáveis. Que tal uma voltinha pelo quarteirão com o bebê slingado? Faz bem pra família toda. É noite? Música suave e uma dancinha na sala.

4 - Banho quentinho ou bolsa de água quente- Na banheira, no balde, no colo dos pais, onde for, um banho sempre ajuda a acalmar. Uma bolsa de água quentinha ou mesmo aquelas compressas quentinhas com ervas aromáticas também podem fazer milagres.

5 - Não ouça os palpites. Amamentar pode até ser cansativo às vezes, mas a fase que eles precisam de muito peito passa rapidinho, não custa nada se esforçar para se dedicar a esse período tão curto. Em tempo: muito peito e muito colo não estragam ninguém. O que estraga são os palpiteiros.

Pra finalizar, vamos jogar no lixo os potinhos do tal pozinho com sacarina? Os bebês agradecem!

Imagem: http://farm1.static.flickr.com/164/352767848_d51011f1f9.jpg

Quem Pensa por Si Mesmo é Livre *

///
por: Tata

Entre os meus amigos e conhecidos, a minha fama de 'ativista-radical' do parto natural, da amamentação, da maternidade consciente, já é mais do que definitiva. Tanto que, quando alguém engravida, das duas uma: ou vem correndo conversar comigo, pedir indicações, esclarecimentos, dicas e tudo mais, ou passa a evitar totalmente o contato, certamente temendo um discurso do tipo 'lavagem cerebral'.

Eu acho curioso. Mas não invado o espaço de ninguém. Com quem vem conversar comigo, eu falo até não poder mais, mando links de sites interessantes, toneladas de relatos de parto, vídeos de nascimento, textos esclarecedores. Claro, o link aqui do blog é sempre o primeiro da lista, hehe! Já com quem prefere não tocar no assunto, eu respeito. Aliás, eu jamais vou sair falando sobre parto, amamentação, maternidade, com quem não me perguntou alguma coisa, ou pelo menos sinalizou algum interesse nas minhas opiniões sobre o tema. Eu me contenho, juro.

E acho engraçado que, mesmo me esforçando tanto para respeitar o espaço e as opções alheias, mesmo quando não as entendo - e eu faço um esforço danado, porque ouvir certas coisas e ficar calada fazendo cara de paisagem custa, viu! - , tanta gente ache que eu saio fazendo pregação por aí, e que o que me interessa mesmo é 'fazer a cabeça' das pessoas, levando todo mundo a pensar como eu.

Não é isso que eu desejo. Com toda a sinceridade, não é. Eu não tenho a menor vocação para a liderança, não desejo seguidores - seguidores, pra mim, só no twitter, e olhe lá, hehe. O que me move é fazer as pessoas pensarem por si mesmas, só isso.

Eu não acredito que existam respostas absolutas, certos e errados por definição. Não acho que todo mundo deva parir naturalmente, não acho que todo mundo deva parir em casa, não acho que todo mundo deva amamentar prolongadamente. Essas são as minhas verdades. Mas eu não tenho a menor intenção de impor as minhas verdades a quem quer que seja.

Pra mim, o grande lance é a lucidez, a consciência, saber qual é o caminho que estamos escolhendo. Porque na vida, escolhemos a todo momento, conscientemente ou não. Meu grande norte no 'ativismo materno', por assim dizer, é colaborar para que as mulheres optem conscientemente, mesmo que as suas opções não sejam as mesmas que as minhas.

Por exemplo, se uma mulher decide permanecer com seu médico que é super simpático, amigo da família, querido, mas não lhe responde nenhuma pergunta sobre parto, nunca tira suas dúvidas e a trata como se ainda fosse uma menininha que precisa de cuidado e tutela, ela está escolhendo uma cesárea, muito provavelmente desnecessária. Isso não é certo nem errado, mas ela precisa ter consciência disso. Se ela vai mudar de médico para que essa história possa ter um final diferente, é escolha dela. Eu sei bem qual seria essa resposta dentro dos meus caminhos e das minhas crenças, mas cada mulher deve descobrir a sua.

Enfim, são escolhas. Às vezes a gente se ilude e faz de conta que a culpa é do outro, passa a responsabilidade adiante. Mas a verdade é que, em algum ponto do caminho, a gente escolheu, fez uma opção, mesmo que sem se dar conta. E não adianta escolher o caminho A para chegar no destino B. As escolhas têm que ser coerentes com o que a gente deseja, de verdade.

É por isso que eu, quando converso com alguma grávida ou alguma mãe, nunca o faço em termos de "essa é a melhor opção", ou "faça assim, dá certo!". Pelo contrário, sempre tento perguntar e descobrir o que é importante para aquela pessoa, quais são os seus desejos de fato, quais verdades pulsam, o que brilha. E a partir daí é que tento ajudar no que posso, com a minha experiência, com tudo que aprendi nesses anos de leituras, vivências e descobertas, para que a pessoa consiga enxergar qual é o melhor caminho para ela, aquele que lhe dará mais chances de chegar onde ela deseja.

Então, só pra esclarecer, aproveitando o espaço: eu não quero que ninguém pense como eu. Só quero que as pessoas pensem. Por si mesmas, sem passar procuração. Se for pra discordar, ótimo, a beleza do mundo está na diversidade. Já dizia minha avó: o que seria do vermelho se todos gostassem do amarelo (rs, ok, comparação tosca, mas vocês entenderam a idéia)?

E sim, decidir por si mesmo, assumir o que nos cabe, tomar para si a responsabilidade pelas nossas escolhas e pelos caminhos e histórias vividos dá trabalho. Ah, dá. Muito mais do que deixar que as coisas aconteçam sem tomar atitudes, e depois culpar o outro, o destino, as forças da natureza, ou seja lá que nome se queira dar.

Bem, dá mais trabalho. Mas é muito, muito mais gratificante também.


* trecho de 'L'Avventura', da Legião Urbana Imagem: www.gettyimages.com

Tá grávida??? É de São Paulo, Guarulhos ou ABCD??? Então não perca tempo, clique aqui e veja como participar da nossa deliciosa promoção do mês de primavera e concorra a 30 cupcakes da Drica Moraes (para lembrancinha de nascimento, de chá de bebê ou pra comer tudinho sozinha se você quiser, oras, rsrs). Não deixem de participar e boa sorte!!!!!

Banalização

por: Kalu

Triste é o país em que as crianças dançam como se estivessem fazendo sexo, disse certa vez Darcy Ribeiro. Esta semana recebi este vídeo que me deixou chocada.

Vivemos a era da banalização da vida, da violência, do sexo, da morte. Um mundo de 70 assassinatos por hora nos desenhos, de crianças que dançam desta maneira obscena, de uma vida sem sentido, afastada da natureza, das brincadeiras sadias, com ausência de pais, rodeada de brinquedos.

Crianças trancafiadas em espaços minúculos, com medo de tiro, de assaltos. Que as músicas que conhecem são dos intervalos comerciais ou dos desenhos animados, que aos 7 anos já entram na internet e aos 12, participam de chata de sexo.

Pais que ao verem duas crianças de sexo oposto brincando fazem insinuações sexuais, crianças que não conhecem o gosto das frutas tiradas dos pés, que não sobem em árvore, que sempre estão limpas e sabem escrever e ler aos 4 anos, que nos finais de semana, vem os familiares dançando funk e dançam juntos como se tudo aquilo fosse normal. Que pouco ou não mamaram no peito, que aprenderam a dormir sozinhas cansadas de chorar, que apanham e são humilhadas das mais variadas formas.

Eu escolhi um caminho diferente para criar meu filho e tenho medo deste mundo aí fora. Parece que as coisas pioram a uma progressão geométrica. Meu filho que vai a uma escola em que se preserva a infância, com alimentos naturais, tecidos naturais, músicas com instrumentos clássicos, que conectam a criança às estações do ano, às fases da lua. Com vaca, pato e galinha, fazem pão toda semana como um ato sagrado. Rezam para os anjos, fadas e gnomos. Aprendem a respeitar todas as formas de vida, de todos os reinos. Aprendem a fazer utensílios domésticos, instrumentos musicais, a tecer, bordar, cozinhar, plantar, esculpir.

Aqui em casa cantamos mantra, a TV não é mais ligada, sempre me retiro ou evito festas com músicas de qualidade duvidosa. Meu filho não chupa chupeta, consome alimentos orgânicos, quase não ingere açúcar, nunca experimentou refrrigerant e nunca recebeu um tapa.

Às vezes sinto que estamos vivendo uma bolha e não quero sair dela. Quero que meu filho continue a acreditar que o mundo é belo, porque, apesar de tudo, ele é. E cada dia me sinto com mais vontade de largar tudo e morar em uma comunidade alternativa. Uma vez eu li que a atitude mais ambientalmente correta não é pensar no mundo que deixaremos para nossos filhos, mas sim, o filho que deixaremos para o mundo.

Neste dia das crianças eu faço minha prece a todas as crianças que diarimente têm sua infância roubada, seja a margem do sistema, seja inserido nele que um dia possam traçar escolhas diferentes. E do fundo do meu coração desejo que cada pai pense no filho que deixará para o mundo.

Foto: Kalu Brum