Cante para seu bebê

por: Kalu

Segundo estudos de musicoterapia, a partir da 20 semanade gestação, o bebezinho já é capaz de ouvir e reconhecer a voz da mãe e de outras pessoas próximas, assim como reconhecer sentimentos. Por isso, o estímulo auditivo através do canto e da fala podem funcionar como um referencial para os bebês.

As músicas ouvidas e cantadas durante a gestação têm um efeito absolutamente mágico sobre os pequenos. Todos os dias, durante minha gestação, eu ouvia um mantra. Foi ouvindo este som que dei a luz ao Miguel, ninei ele para adormecer todas as noites. Fazemos diariamente o ritual do sono, shantala (massagem indiana para bebês) em uma luz baixa, banho quente e finalizando com a mamada noturna. Em todas estas etapas o mantra funciona como um referencial para meu filho.

Quando estamos em silêncio, meu filho entoa o mantra, na linguagme dele, para que ele mesmo possa dormir. Este ato de ninar, para mim, é uma expressão do meu amor. Fico encantada ao vê-lo adormecido em meus braço, com um ar de segurança que permite a entrega ao sono. Segundo os neurocientistas, o cérebro dá grande valor a isso, com um sistema especializado em detectar carinhos. Quem foi ninado sabe que foi uma criança amada. Mas não é só isso. Canções de ninar, pouco importa o tema, têm algo em comum: o ritmo, que conduz melodias simples a uma taxa de cerca de sete batidas a cada dez segundos.

Por que o número é importante? Mircea Steriade, falecido neurocientista romeno explica. Especialista nos ritmos elétricos produzidos pelo cérebro nos vários estados de sono e vigília, Steriade descobriu que, quando adormecemos, o córtex produz ondas de aumento e então redução de sua atividade elétrica a um ritmo de cerca de sete ondas a cada dez segundos. Esse ritmo, sempre abaixo de uma onda por segundo, "recruta" o tálamo, que começa a produzir em sincronia com ele as ondas delta do sono profundo, que, por sua vez, invadem o restante do cérebro e nos tiram da vigília.

Canções de ninar são um meio de induzir ao cérebro a entrar nesta frequência de sono, de reconhecmento que ali é um lugar seguro e que podemos nos entregar. Outro dado curioso é que todas as mães, não importa a etnia ou cultura, falam com seus bebês, naquela linguagem carinhosa de mãe em uma frequência universal, que as crianças reconhecem como expressão de nosso carinho. Lembro-me de, quando me perdi em uma caminhada ecológica, do desejo em escutar a voz de mnha mãe. quando isso aconteceu, senti uma segurança inenarrável.

Em todos os momentos, através de todos os sentidos, podemos transformar a maternidade em uma oportunidade de inspiração e crescimento mútuos.